Recepty na zdravější vánoční cukroví

Nevím, jak u vás, ale u nás se každý rok dušujeme, že letos pečeme maximálně čtyři druhy cukroví, abychom po Vánocích zase nemuseli při zapínání kalhot zadržovat dech jak lovci […]

Zdravější cukroví – oblíbený recept rodiny Čiháčkovy

Každoročně se v Bráně k dětem rozplýváme při tradiční předvánoční ochutnávce vynikajícího zdravého cukroví rodiny Čiháčkovy. Čiháčkovi jsou rodiče Lucky Harnošové a ke zdravému stravování mají velmi blízko. Její maminka […]

Račte se seznámit – vegani, freegani, makrobiotici a spol.

Také jste si všimli, jak poslední dobou úctyhodně narostly počty všelijakých –ánů a –iků, kteří se rozhodli, že se budou stravovat v souladu se svým zdravím, vysněným obvodem pasu, svědomím, nebo […]

Vaříme zdravě na chatě, v kempu i v lese

Pokud nepatříte mezi fandy buřtgulášů, masových konzerv ani polévek z pytlíku a marnědumáte, co vařit na dovolené, nezoufejte. I v tomto případě můžete vybírat z mnoha jídel, jejichž příprava zabere […]